manamiです。
RYT月曜日クラス、お疲れ様でした！
疲れましたよね。。。
やはり最初緊張されていたご様子でしたが、少しずつ皆様の緊張がほどけていきました。
私は昨日はカチカチの講義でしたが(^_^;)それに比べて、今日はリラックスして講義をすることができました。
最後に頂きました質問、アサナ(ポーズ)と呼吸の関係について、なんだかモヤモヤしたままにさせてしまったかもです。
今後呼吸とアサナを併せて動いていく予定です。
そこで皆様のモヤモヤが晴れるようお伝えさせて頂きますね。
また、初めてのことばかりで戸惑われている方もいらっしゃいます。
でも、まだ初日。
あまり構えず、これから私が何度も同じことお伝えして覚えていくので大丈夫です(*^^*)
もちろん何もしなければ忘れるので、アウトプットして下さいね(*^^*)
本当にお疲れ様でした。
そして楽しいお時間を共有してくださり、ありがとうございました。
manami