RYT200月曜クラスのYukiです
カナ先生、マナミ先生、そして受講生の皆さん、月曜日はお疲れ様でした
全く新しい世界に足を踏み入れて右も左も分からないまま初日の講座に参加させて頂きましたが…
先生方が分かりやすく丁寧に講座を進めて下さり、また周りの方々も温かい雰囲気で少し気が楽になりました
クラスメートには既にヨガインストラクターとして活動されている方やネイリスト、セラピストさんなど多才な方が多く、早く皆さんと仲良くなりたいなぁと思いました
講座当日は深夜まで娘のスケート⛸の練習があったので何も出来ませんでしたが、昨晩娘と一緒にアーサナを復習しました????♀️
そこで娘のひじの過伸展が発覚???? あまり肘を張らないように伝えて…
車の運転時、立ち姿勢、座り姿勢など普段の生活で正しい姿勢を意識していきたいと思います
ヨガ知識ゼロで超のつく初心者の私ですがこれからも宜しくお願い致しますm(._.)m
次回、早速講座の振替で3日の日曜日クラスに参加させて頂きます
またドキドキ????しますが新たな出会いがある事を楽しみに…
日曜日クラスの皆さんも宜しくお願い致します