お疲れさまです。kyokoです😃
現在全米ヨガアライアンス（RYT200、ヨガインストラクター）の資格取得にむけて勉強しています。
昨日のオリエンテーションの際に
『この講座を受講しようとおもったキッカケ』
を自己紹介で話しましたが、ド緊張していた私は全く話せなかったので、改めてお話させてください😅
3年前にヨガを始めてから10キロのダイエットに成功しました✌️
ヨガで体調や代謝が良くなっただけでなく、心が元気になりダイエットに前向きに取り組むことが出来ました。
もちろんヨガ🧘♀️だけで痩せた訳ではなく、有酸素運動や食事制限もしました。
この実績からママ友や会社の同僚たちにヨガを勧めまくって、たくさんのヨガ仲間を作りました。
もっと奥深くヨガのことを勉強したい!
もっとヨガのポーズが綺麗にできるようになりたい！
もっとたくさんの人にヨガの魅力を知ってほしい！
と思うようになり、RYT200が習得できる講座を探しだしたのが、去年の春…
なかなかのお値段がしますやないの😅
しかも毎週大阪京都まで通学するなんてとても無理…
と悩んでいた夏
ホットヨガのレッスンを受けた後の頭痛に悩んでいました。
調べると結構な人がレッスン後の頭痛に悩んでいるみたい。
夏しか調子が悪くならないので、どうやら熱中症に近いものだったようです。
常温ヨガに切り替えようかなと思っていました。
そんな頃、ぼっこさんの外ヨガでmanami先生との出会い❤️
たった一回きり、たった500円のレッスンだったのに、とても良く体を見てくださっていて、的確なアドバイスをいただき、ワタシすごく感激したのです!!
すぐにスタジオでの体験レッスンに行きました。
その二回目の体験レッスンの時にRYT200養成講座を開催します！
との嬉しいお知らせがぁぁぁぁぁ!!
もぉ興奮しましたよ❗
早く資料請求したい!って
資料をもらった後はすぐに家族に相談して、快諾してもらいました。
私の人生、ご縁にはすごく恵まれていると思います。
一緒に学んでいく皆さん、講師の先生方と出会えたことに感謝します。🙏
RYT200習得に向けて日々の記録やヨガについて、体について、心について感じたことを綴っていきます。
よろしくお願いします^o^