皆さん、お疲れ様でした! そして、講師の先生方ありがとうございました。 正直、1日長いよなぁ〜と思っていましたが あっという間に時間が過ぎました。 講座に申し込もうか相当悩みましたが 参加してよかったです。 これから先どんな事が学べるのか とても楽しみです楽しみです???? また来週からもどうぞよろしくお願いします????
ヨガインストラクターになって夢を叶える
manamiです。 RYT月曜日クラス、お疲れ様でした! 疲れましたよね。。。 やはり最初緊張されていたご様子でしたが、少しずつ皆様の緊張がほどけていきました。 私は昨日はカチカチの講義でしたが(^_^;)それに比べて、今日はリラックスして講義をすることができました。 最後に頂きました質問、アサナ(ポーズ)と呼吸の関係について、なんだかモヤモヤしたままにさせてしまったかもです。 今後呼吸とアサナを併せて動いていく予定です。 そこで皆様のモヤモヤが晴れるようお伝えさせて頂きますね。 また、初めてのことばかりで戸惑われている方もいらっしゃいます。 でも、まだ初日。 あまり構えず、これから私が何度も同じことお伝えして覚えていくので大丈夫です(*^^*) もちろん何もしなければ忘れるので、アウトプ...
お疲れさまです。kyokoです????現在全米ヨガアライアンス(RYT200、ヨガインストラクター)の資格取得にむけて勉強しています。 昨日のオリエンテーションの際に 『この講座を受講しようとおもったキッカケ』 を自己紹介で話しましたが、ド緊張していた私は全く話せなかったので、改めてお話させてください????3年前にヨガを始めてから10キロのダイエットに成功しました✌️ ヨガで体調や代謝が良くなっただけでなく、心が元気になりダイエットに前向きに取り組むことが出来ました。 もちろんヨガ????♀️だけで痩せた訳ではなく、有酸素運動や食事制限もしました。 この実績からママ友や会社の同僚たちにヨガを勧めまくって、たくさんのヨガ仲間を作りました。 もっと奥深くヨガのことを勉強したい! もっとヨガの...
辻京子です。皆さん、1日お疲れさまでした。 待ちに待ったRYT200養成講座。新しい事を始める時ってドキドキしますよね???? でも今日は1日緊張しっぱなしでした。 早く皆さんと仲良くなって、この緊張から解き放たれる様に頑張ります????????❤️ 講師の先生方も末永く宜しくお願い致します???? ナマステ