kyokoです😃
養成講座1日目
今の自分を知る‼️
猫背で反り腰でO脚…
私の姿勢どのように変わるのか❗
仕事中にも何度か姿勢を調えてみるも、すぐに猫背になる。
心がける意識だけでも上出来😃と自分に言い聞かせて継続します!