ヨガインストラクターになって夢を叶える
滋賀の全米ヨガアライアンス 認定校ぼっこ（RYS200）でヨガインストラクター資格（RYT200）を取得するまでと修了してからのブログ
日曜日クラスを受講して
こんにちは！
月曜クラスのあきこです????
今日は午前中だけ、日曜日クラスに振替で参加しました。
まなみ先生のアサナの授業は、いつものボッコでのレッスンのようで、なんだかほっこり♪
まなみ先生、一緒に姿勢チェックしてくださった受講生の皆さま、ありがとうございました！
腕を外旋したときと内旋したときとで動かせる範囲が全然違う！普段は考えてもみなかったことが学べて、ポーズをとるときの意識も変わりそうです。
皆さんが午後の授業にそなえて軽めのランチをとっておられるのを尻目に、私は自宅でカレーをガッツリ…。あぁ。食欲も含めて、自分の欲求をコントロールできる人間を目指したいです。
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コメント 3
あきこさん、振り替えお疲れ様でした。
がっつりカレー、いいと思います(*^_^*)
明日もよろしくお願いいたします。
明子さんお疲れ様でした〜‼︎
私も明子さんが来てくださって、いつものぼっこのスタジオにいるように私は物凄く安心して後ろからニヤニヤ見つめていました♡←気持ち悪いですね。笑
そして私も帰ってからカレーと恵方巻きを満腹食べました????
また日曜日にお会いできるのを楽しみにしています♪
安心の明子さん( *´艸｀)
スタジオで鍛えられているだけあります！
欲求のコントロール。まさしくヨガですね。
また明日もお会いできること楽しみにしてます(*^^*)