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ヨガインストラクターになって夢を叶える

滋賀の全米ヨガアライアンス 認定校ぼっこ(RYS200)でヨガインストラクター資格(RYT200)を取得するまでと修了してからのブログ

デモレッスン

​皆さん、こんにちは(^^)/

今日はお友達がデモレッスンに付き合ってくれました♪

出産後に滋賀に引っ越してきたため、基本的に友達はママ友。仕事に家事にと忙しい中、私のために付き合ってくれて本当に感謝です♡

体調などを確認して、いざレッスン!

最近腰が痛いというので、急遽メニューを変更したりしてオロオロしましたが、よく知った間柄なので、安心してレッスンできました(^^♪

約50分のCDをかけながら、呼吸法~ほぐし~動き~クールダウン。CDが終わったのを確認して、クールダウン~シャバアサナで、約60分をなんとか乗り切りました。

そして、このシークエンスを今週の宿題として提出しちゃおう!というちゃっかり者のピッタな私。


ピッタといえば、前回講座でのアーユルヴェーダは盛り上がりましたね…といっても、私は正体をばらされてちょっと恥ずかしい????

今はだいぶヴァータが強いので、ヴァータの皆さんの話には共感しまくり♬

そして、カパさんのような落ち着きに常に憧れています????

周りの人たちを癒せるような存在になりたい…その実現に向けてヨガインストラクターの勉強をしているのですが、講座では生徒なので、やっぱりついつい前のめりに????

ヴァータのkana先生にもあおられて、ますますヒートアップです( ;∀;)

どうか、「こういう人なんだな~」と長い目でお付き合いくださいね(*´ω`)


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コメント 14

Satoko 投稿日: 2019年05月17日(金)21:04

あきこさん????
楽しかったですね????
これからも潜りカパしましょうね????

あきこさん???? 楽しかったですね???? これからも潜りカパしましょうね????
あきこ 投稿日: 2019年05月18日(土)12:14

癒しのオーラをまといたい????
永遠の課題ですね(*´ω`)
私の悩みをわかってくださるピッタ仲間に出会えたことに感謝です♬
またあるある話したいです????

癒しのオーラをまといたい???? 永遠の課題ですね(*´ω`) 私の悩みをわかってくださるピッタ仲間に出会えたことに感謝です♬ またあるある話したいです????
roco 投稿日: 2019年05月17日(金)22:50

明子さ〜ん????
私は明子さんのティーチングを見るたびに癒されてますよ〜
落ち着いた話し方、声のトーン。
私は話し方も雑で、いつもテンパってるから????
お手本にしたいピッタの明子さんです????????


明子さ〜ん???? 私は明子さんのティーチングを見るたびに癒されてますよ〜 落ち着いた話し方、声のトーン。 私は話し方も雑で、いつもテンパってるから???? お手本にしたいピッタの明子さんです????????
あきこ 投稿日: 2019年05月18日(土)12:18

hirokoさんのヴァータは少し意外でした(^^)
私、ピッタといってもヴァータも結構あって、今は特にバタバタしてます????
hirokoさんは、いつも落ち着いてらして、温かい雰囲気があって、憧れます????

hirokoさんのヴァータは少し意外でした(^^) 私、ピッタといってもヴァータも結構あって、今は特にバタバタしてます???? hirokoさんは、いつも落ち着いてらして、温かい雰囲気があって、憧れます????
安藤小百合 投稿日: 2019年05月18日(土)07:22

あきこさん、ピッタ!
納得。ヴァータも納得????

私もあきこさんのレッスン受けたいです❗
受けに行くからね~????

人を癒すインストラクター、あきこさんならなれるはず‼️あきこさんの声、私、好きですよ❤️

あきこさん、ピッタ! 納得。ヴァータも納得???? 私もあきこさんのレッスン受けたいです❗ 受けに行くからね~???? 人を癒すインストラクター、あきこさんならなれるはず‼️あきこさんの声、私、好きですよ❤️
あきこ 投稿日: 2019年05月18日(土)12:21

自分の声って、昔聞いて、自分で思ってたのと違いすぎて嫌だったので、今は聞くのも怖い????
でも、ヴァータの小百合さんとは基本的に波長が合ってる気がする????
レッスンも講座も頑張りましょうね~♬

自分の声って、昔聞いて、自分で思ってたのと違いすぎて嫌だったので、今は聞くのも怖い???? でも、ヴァータの小百合さんとは基本的に波長が合ってる気がする???? レッスンも講座も頑張りましょうね~♬
安藤小百合 投稿日: 2019年05月18日(土)13:10

あきこさん????
私もあきこさんと波長があうなぁ~と、思ってたので嬉しい????
共感するとこいっぱいです????
私はヴァータ52、ピッタ42。
ピッタも強いけど…やっぱりヴァータ☺️
お互いに頑張ろうね????

あきこさん???? 私もあきこさんと波長があうなぁ~と、思ってたので嬉しい???? 共感するとこいっぱいです???? 私はヴァータ52、ピッタ42。 ピッタも強いけど…やっぱりヴァータ☺️ お互いに頑張ろうね????
藤田麻奈美 投稿日: 2019年05月18日(土)11:11

ティーチング練習、素晴らしい!それを次回にもちろんお持ちください(*^^*)
また相手が違えば調整が必要かもしれませんね。あきこさん色のレッスン、楽しみです☺️

ティーチング練習、素晴らしい!それを次回にもちろんお持ちください(*^^*) また相手が違えば調整が必要かもしれませんね。あきこさん色のレッスン、楽しみです☺️
あきこ 投稿日: 2019年05月18日(土)12:23

今回は友達に合わせてシークエンスを考えたのですが、講座の皆さんは既に動ける方が多いので、また違うシークエンスでやってみたい(^^)とか思ってます。
シークエンスって、作り置きするよりレッスンのたびに考えるのが楽しい気がしてきました????
そのためにも、今は引き出しを増やしていきたいです♪

今回は友達に合わせてシークエンスを考えたのですが、講座の皆さんは既に動ける方が多いので、また違うシークエンスでやってみたい(^^)とか思ってます。 シークエンスって、作り置きするよりレッスンのたびに考えるのが楽しい気がしてきました???? そのためにも、今は引き出しを増やしていきたいです♪
八幡麻利子 投稿日: 2019年05月19日(日)10:47

あきこさん
ピッタグループ楽しかったですね(笑)

レッスンもさすが!ですね。
見習って頑張ろうと思いつつなかなかジタバタしているほぼ全部型な私です(^-^;

あきこさん ピッタグループ楽しかったですね(笑) レッスンもさすが!ですね。 見習って頑張ろうと思いつつなかなかジタバタしているほぼ全部型な私です(^-^;
あきこ 投稿日: 2019年05月19日(日)14:14

今回のデモレッスンは、わがままを言っても気を使わない友達だったので頼めたのだけど、まず、だれに頼むのかが難しいですね????
頼めば引き受けてくれるんだろうけど、身体を動かすことにあまり興味のない人だと、こちらの都合を押し付けるみたいで気遅れしたりして。
あれこれ迷っているうちに日にちばかりがたち、焦ってますよ~( ゚Д゚)

今回のデモレッスンは、わがままを言っても気を使わない友達だったので頼めたのだけど、まず、だれに頼むのかが難しいですね???? 頼めば引き受けてくれるんだろうけど、身体を動かすことにあまり興味のない人だと、こちらの都合を押し付けるみたいで気遅れしたりして。 あれこれ迷っているうちに日にちばかりがたち、焦ってますよ~( ゚Д゚)
ちほ 投稿日: 2019年05月19日(日)12:09

アキコさん!ボッコで生徒としてお会いしてから今に至るでずーっと憧れの存在です!
アキコさんがピッタ、もうほんとその通り!カリスマ性有りです!

アキコさんの話し方は私をはじめ、みんな好感持ってると思います(´∀`)

アキコさん!ボッコで生徒としてお会いしてから今に至るでずーっと憧れの存在です! アキコさんがピッタ、もうほんとその通り!カリスマ性有りです! アキコさんの話し方は私をはじめ、みんな好感持ってると思います(´∀`)
あきこ 投稿日: 2019年05月19日(日)14:07

ちほさん、ありがとう(*´ω`)
えらそうな話し方になってないか、気をつかっているつもりなんですが、言葉の使い方って難しいですね????
それに、ついでしゃばるのも良くないなって思ってて…。
でも、RYTのティーチング練習は、話し方や雰囲気づくりも皆さんから学ばせてもらうことがとっても多い!
合同練習の時のちほさんのレッスンも楽しい雰囲気で、私も参考にさせてもらいたいです(^^♪

ちほさん、ありがとう(*´ω`) えらそうな話し方になってないか、気をつかっているつもりなんですが、言葉の使い方って難しいですね???? それに、ついでしゃばるのも良くないなって思ってて…。 でも、RYTのティーチング練習は、話し方や雰囲気づくりも皆さんから学ばせてもらうことがとっても多い! 合同練習の時のちほさんのレッスンも楽しい雰囲気で、私も参考にさせてもらいたいです(^^♪
中井 香菜 投稿日: 2019年05月22日(水)20:41

スタジオで残って私のはなしを聞いてくださったとき、めっちゃピッタだなと密かに思ってました
優しいなーととても感動してました。
ぼっこのインストラクターはそれぞれに個性があって、皆さんとてもいいものを持っておられるので、明子さんも個性を大切にしてくださいね。

スタジオで残って私のはなしを聞いてくださったとき、めっちゃピッタだなと密かに思ってました;) 優しいなーととても感動してました。 ぼっこのインストラクターはそれぞれに個性があって、皆さんとてもいいものを持っておられるので、明子さんも個性を大切にしてくださいね。
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