ヨガインストラクターになって夢を叶える
滋賀の全米ヨガアライアンス 認定校ぼっこ（RYS200）でヨガインストラクター資格（RYT200）を取得するまでと修了してからのブログ
RYT200 ＊ 2日目
ayakaです(∩´∀`∩)
RYT200日曜日コース＊2日目受講しました❗
午前中はmanami先生から
ヨガのポーズ・呼吸を実技で
教わりました????
普段のヨガレッスンで
苦手だな????きついな????
と思ってたポーズの連続で
プルプル・ぐらぐら・ふらふら
｡+ﾟ(ﾟ´Д`ﾟ)ﾟ+｡
体力も筋力も柔軟もない
今の自分を痛感しました。
1人だったら挫けていたかも
しれませんが
前回お隣だったsayakaさんと
隣でペアワークをしていた
aiさん・yumikoさんと
楽しくお話しながらできたので
よかったです(*´ω`*)✨
お昼休憩時間にmanami先生が
筋力UPの宿題のお手本を
見せてくださり
カシャカシャ写真を撮る私達は
アイドルに群がるファンのよう
でした????笑
manami先生
お美しい????足長い????うっとり????
(完全にファンですね????)
午後からは座学で
解剖学・RYT200の活用法を考えたり
マナーについて
グループディスカッション
発表もありました❗
人前で発表はやっぱり緊張しますが
1日目よりは大丈夫だったような????
とても濃厚な2日目でした❗
頭も体もいろんなことを
たくさん吸収したからか
帰ってすぐごはん食べて
お風呂入って9時に就寝????
(小学生みたい????笑)
今日は全身筋肉痛で
変な動きをしながら
前回お隣だったsayakaさんと
隣でペアワークをしていた
aiさん・yumikoさんと
楽しくお話しながらできたので
よかったです(*´ω`*)✨
お昼休憩時間にmanami先生が
筋力UPの宿題のお手本を
見せてくださり
カシャカシャ写真を撮る私達は
アイドルに群がるファンのよう
でした????笑
manami先生
お美しい????足長い????うっとり????
(完全にファンですね????)
午後からは座学で
解剖学・RYT200の活用法を考えたり
マナーについて
グループディスカッション
発表もありました❗
人前で発表はやっぱり緊張しますが
1日目よりは大丈夫だったような????
とても濃厚な2日目でした❗
頭も体もいろんなことを
たくさん吸収したからか
帰ってすぐごはん食べて
お風呂入って9時に就寝????
(小学生みたい????笑)
今日は全身筋肉痛で
変な動きをしながら
ブログ更新です(´Д｀*)ｲﾀﾀﾀ
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コメント 6
ayakaさんお疲れさまです！
2日目もホントに内容の濃い授業でしたね！
manami先生を撮る私たちの例え最高です
アイドルでしたね！笑
次回もよろしくお願いいたします！
yumikoさん
コメント
ありがとうございます????
2日目お疲れさまでした❗
またアイドルmanami先生に
群がりましょう????笑
こちらこそです✨
よろしくお願いします❗
ayakaさん、お疲れ様でした。
アイドルみたいに写真を撮られてるmanami先生、私も見たかったな(´･ω･｀)
宿題もたくさん出てますので、再来週までに是非頑張ってください＼(^O^)／
私も宿題一緒に頑張ります！
kana先生
コメント
ありがとうございます????
kana先生にも
見て欲しかったです
(´・ω・`)
群がってる私達の様子も写真
撮っておけばよかった…
しくじりました(´Д｀*)笑
宿題は頭と体をフル活動ですね❗
1週間あいてしまうので
気持ちをしっかり持って
(すぐへこたれます????)
がんばります❗
アイドルmanamiです( *´艸｀)
私の撮影会は、レアですよー(^_^
一人で頑張れないことも、仲間がいるから頑張れる。
レッスンでもそういうお声はよくお聞きします。こうやって同じ志をもった仲間に感謝！
宿題の筋力アップ、しっかり頑張ってくださいねー！
アイドルmanami先生
( *´艸｀)????
コメント
ありがとうございます????
レアな写真
いただきました✨
うっとり眺めながら????笑
私もこんなキレイなポーズできるように
なる❗とモチベーション上げて宿題
がんばります❗
本当に仲間の力って
すごいなって思います????
こういう場に参加できてることにも
全てに感謝ですね✨