こんにちは！人見知り代表のよしのです！笑今日は皆さまにお知らせが。皆さま卒業に向けて、インストラクターのオーディションを受けたり、それぞれの進路に向けて動いておられることと思います。私もみんなと一緒にオーディション受けたかったんですが…理由があって、それはできなくなってしまいました。もう悔しくて。目標を断たれてRYTに行くのも辛くなっていました。でも同期のみんなや、先生方が私がヨガと関われるように方法を一緒に考えて下さって、本当に救われました。この繋がりは大切にしたいとすごく感じました。そこで思いついたのです。「卒業生のためのサークルを作る！！」インストラクターになった人、私みたいになれなかった人、違う道を選んだけど、またみんなと会いたい！て人のための同窓会的なサークルを立ち上げます！！私も...
こんにちは♩ Yoshino です。 皆さまGWいかがお過ごしでしょうか?元歯科助手の私は、自分で自分の虫歯を見つけてあわあわしています。(病院に行こうと思ったら連休中というあるある。) さて、本題ですが、このGW中にある講習を受けに行ってきました！ それは、「アロマハンドセラピスト」です！ 簡単に言うと、手から肘までオイル使ってマッサージしますよというもの。 アロマテラピー検定1級は数年前に取得しており、ヨガに活かせたらなあとRYT始めた頃から思っていて、この連休を利用して講習を受けに行ってきたというわけですです(๑`･ᴗ･´๑) 将来的には、ヨガの中で取り入れたり、アロマを使ったワークショップもやりたい！と漠然に考えているところ♩(アロマスプレーとか！) ぼっこでできたら素敵よ...
こんばんは！Yoshinoです♩ 久しぶりの投稿★！ 未だにブログの使い方掴んでないけれど、ちゃんと投稿できてるかしら( •́ ⍨ •̀) 標記のとおり、「ソイチェック」やってみました！(多分1番乗りやと自負している) 生理学でエクオールについて学んだあと、家に帰ってアマ◯ンでポチっと購入。 1週間？ぐらいでメールで結果がきました！ 気になる結果は……… 作れてなかったーー！=͟͟͞͞ ( ꒪౪꒪)ฅ やっぱりなー！だって普段大豆そんな食べへんしー！(言い訳) 「普段の生活に大豆を取り入れてみましょう」とのことでしたので、豆乳でも飲んでみようかしら。 という、自分を受け入れて素直に考える、ヤマ・ニヤマ.｡ﾟ+.(･∀･)ﾟ+.ﾟ おすすめ大豆食品あれば教えてください！ 新年度始ま...
遅ればせながら初ブログ！ 日曜クラスのYoshinoです！ ついに意を決してブログを書くことに･:*+.\(( °ω° ))/.:+ (大げさ) この間、写真を撮ってもらう機会があったのですが、カメラマンさんに「もうちょっと左肩下げてー」と何回も言われたので そんなに？と思い鏡で確認。 「肩の高さが全然違うやないかーー！！叫」たしかに左肩の方が高い。 …これは、左肩が高いの？右肩が低いの( •́ ⍨ •̀)？ 左肩でカバンを持つ癖はあるけど、だから高くなるの？それとも右を使ってないから低くなるの？ というモヤモヤのまま連休を過ごしております( •́ .̫ •̀ )笑 とりとめもない内容で恐縮ですが またこれから自分の体についても勉強していきたいと思います！みなさま今後もよろしくお願...