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ヨガインストラクターになって夢を叶える

滋賀の全米ヨガアライアンス 認定校ぼっこ(RYS200)でヨガインストラクター資格(RYT200)を取得するまでと修了してからのブログ

決意、新たに。

​sayuriです。今回は月曜日クラス受講しました。 初級のアサナ。基本だけに大切に体に叩き込んでおきたいです。復習がいるなぁ~、と独り言(笑) 太陽礼拝B。きっと明日も筋肉痛。前回と同じところが筋肉痛の予感(笑)。体力がなくて、最後の方のチャトランガがキツイ‼️ 筋力アップしなくては…。 そして、来週は課題提出!キャーと、言ってる暇があったらやろう。(何でも後回しにする悪い癖をなんとかしたい…。) ほかにも沢山の学びがありましたが…。やっぱり今日の一番は最後のミーティングですね☺️ 私も皆さんに聞きたかった????個人的には聞いていましたが。今の気持ち。これからどうしていきたいか。 皆さん、日々考え、悩み、進んでおられると知って少しホッとしました。沢山の選択肢があり、迷子になりそうな時もあ...

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今日のRYT。

 おつかれさまです、月曜ゆかりです。 なんだか今日最後のみんなで円になってのミーティングで 妙に気持ちが高ぶってしまって 夜ごはんの準備もせずに早速ブログを書いている次第であります。笑 昨日、ちょうど思ってたんです。 「えっ、気づけばもう半分近くまでRYT講座きてる?!嘘やろ(゚Д゚;)」と。 まだまだ全然できるようになってないし、みんなともまだまだ仲良くなれてないし! いかん!このままでは!!と妙に焦りが。 でも今日ミーティングでみんなの今の色々な気持ちを聞いて 「色んな状況・環境の人が集まっているけど、  感じていることには共通する部分も多いなぁ」 と思って安心したり、なんだかグッときちゃったり・・・。 私は家までの道のりが1時間ぐらいたっぷりあるので いつも帰りの車ではひとり...

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いっしょに練習しません?

「てっし」という名前で初登場したら、「いや誰だよお前!」という声が相次ぎ、想像以上に不評でした(笑) ここはめげずに押し切ろうと思います。(σ・ω・)σ というわけで、こんにちは、てっしです。 RYT開始からもうすぐ3か月。 日曜のRYT第11回目が今日終わり、来週で折り返し地点です。 各自それぞれ自主練したり、勉強したりしてるのかなと思いますが、 わたしは非常に怠け者なので、自分のためにヨガをしてる程度でティーチング練習は家でほとんどしてません。 だって、ひとりじゃつまんないんだもん。(´・з・) というわけで、わたしは声を大にして言いたい。 だれか、いっしょに練習しません? 人はそんなに強くないと思うんです。怠けるもんだと思うんです。 みんなでワイワイしながらやった方が楽しいし、ティーチ...

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ヨガワークス取扱店

​審査結果は申し込み後約3日で届く、ということでしたが、一週間過ぎても連絡がなく、「あかんかったかな~」と思っていたら、今日、承認のお知らせがありました! よかった~♪ マットやブロックを何セットか頼んで、友達を相手にデモレッスンしたいです(^_-)-☆ あちこち体験にも行きたいし、レポートの準備もしなくちゃだし、と思っていると、つい忘れがちなのが次回講座での初級のアサナのテスト! 皆さん、準備できてますか? とりあえず、動物関係から…と思って取り組んでますが、どうしても覚えられないのが「偉大なヨギの名前」ってやつでして???? 残り2日、頑張ります(^^)/

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プロテインデビュー

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 こんにちは、Yuki です。 今日からやっと学校が通常授業になり昼間に休息を取ることが出来るようになりました(^^;; 6年生になった娘はタイ????????から本帰国した3年生の時から本格的にフィギュアスケートを習いだしたのですが… これが恐ろしく大変で… ☆娘の日常☆ 朝6:30〜8:00 朝練 1時間目の始まる8:40頃に登校 〜学校生活〜 15:20頃、6時間目が終わり次第終わりの会をエスケープしてリンクへ 17:00までの一般営業で滑り その後、チームの貸切時間に合わせて1時間半の練習 帰宅後、宿題をして夕食を食べ入浴 就寝???? 夜の貸切は、17:00過ぎから始まったり、22:30から始まったり、その日によって違うのでその時間に合わせて先に夕食を食べたり、お風呂に入...

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