皆さん、こんにちは(^^)/ 今日はお友達がデモレッスンに付き合ってくれました♪ 出産後に滋賀に引っ越してきたため、基本的に友達はママ友。仕事に家事にと忙しい中、私のために付き合ってくれて本当に感謝です♡ 体調などを確認して、いざレッスン！ 最近腰が痛いというので、急遽メニューを変更したりしてオロオロしましたが、よく知った間柄なので、安心してレッスンできました(^^♪ 約50分のCDをかけながら、呼吸法～ほぐし～動き～クールダウン。CDが終わったのを確認して、クールダウン～シャバアサナで、約60分をなんとか乗り切りました。 そして、このシークエンスを今週の宿題として提出しちゃおう！というちゃっかり者のピッタな私。 ピッタといえば、前回講座でのアーユルヴェーダは盛り上がりましたね…といっても...
えっと。。。まず表題に？がついているのでお察ししていただいたかと思います（笑） きのう（水曜日）お仲間おふたりと我が家で練習会することになりました。 みなさんお仕事しているから急だったし～ と各自の昼ご飯をもってきてくれました。 で、まずテーブルとソファーを動かして アロマディフューザーをスイッチオン♪ ・・・えっと。おしゃべりというか授業の話に花が咲いて やはりアーユルヴェーダ談義から（笑） 私がサロンで受けたプラクリティチェックでお二人がチェックしたら・・・ 違う診断結果になりました。 っていうかそうなるチェックシートなので(^-^; ただ、アーユルヴェーダっていうのは『これが正しい』という型にはまった結果はないらしいので すべて本人次第ってことなのでしょうね♪ そしておひるを食べながら...
ayakaです(∩´∀`∩)アーユルヴェーダ診断を旦那さんにしてみました✨私の予想では…「カパ」っぽいけど言い切れない「ヴァータ」も入ってるかな？？「ピッタ」はないな(°▽°)ぇそんな感じでレッツ診断✨すると予想外の答えがあって「え？今そんな感じちゃうやん❗️」とか「小さい頃はこうやった????」とか知らなかった一面も知ることができました( ´艸｀*)旦那さんはV48・P30・K39で「ヴァータ」でした❗️結構似てるとこがあると思っていたのでヴァータ単体なのは意外❗️面白かった答え●昔は人見知りじゃなかった(今めっちゃ人見知り)●昔はガキ大将＝リーダー⁉️(ピッタ要素も持ってた⁉️)●そんなガキ大将も中学で進路のことを考えて真面目くんに変身✨高校で就職のことを考えて更に真面目くんになったそう...
月曜日コースyumikoです 忙しすぎて更新も見ることも出来ず久しぶりの出没です????さて、今回のブログ内容はちほさんのブログから始まってるのでyumikoファンでこのブログしか見てません！って人が "もしも" いらっしゃったら❤️ちほさんの5/14ブログを読んでから読んでください????.......ちほさんのブログで「パートナーは何ですか？」というのに「ほんまやー！知りたいー????」となった私は旦那さんの診断(ごっこ)しましたよまず、私はバタバタ【ヴァータ】❤️友達からも「いつも忙しそうやね」と言われます！何かしながら他のこともずっと考えてるのでいつも中途半端だったりします→特に家事！！私もパンの発酵とか無理です待てません！笑エレベーターの閉めるボタン すぐ押し...
ayakaです(∩´∀`∩) RYT200＊第13回目❗月曜参加しました???? 2週間お休みで久しぶりのRYT❗️なんだかソワソワ( ´艸｀*)朝イチ昼イチの呼吸ティーチングが始まりました❗️ティーチングする側は緊張だけど受ける側はこれから講座が始まるっていう切り替えができてとてもいい感じでした(о´∀`о)私は6月の始めに当番❗️どんな呼吸しよかなー✨今からドキドキ(ノД`*)●アーユルヴェーダめっちゃ楽しみにしてたkana先生の授業❗️私は｢ヴァータ:47｣｢ピッタ:45｣｢カパ:54｣で全部持ってる複合体質でした❗️ミステリアスちほさんとクリアayaka(ちほさんブログ参照????)日曜ではchikakoさんも複合体質だと聞きました( ☆∀☆)帰ってからふと思い...