ついにきました、卒業の日・・・ なにを書く悩みましたが、ツラツラと書いていこうと思います！ ラストデイ、最初は模擬レッスン！ 先週に『一対全員』ってきいたのでシークエンスを変更するか考えましたが、今回の模擬レッスンの目標のひとつにカンニングペーパーをみないことと決めてたので、シークエンスを変えることはやめました！ でも最終日ということもあり、みんなの頭も心も募る思いがいっぱいで表情にもでてましたね笑 なのでヨガとは全く関係ないことをしてみましたが、これは有りだったのか・・・？笑 で、感想は！ もう！楽しかった！！みんなの笑顔も辛い表情も愛おしかった！！！ 模擬レッスンにお付き合いいただいたみなさんありがとうございました！ メッセージ！家に帰ってじっくり読みましたよ！！もちろん泣いてません笑 ...
こんにちは、Yukiです ついになんとかRYT200を無事に修了することが出来ました(^-^;????ヨガ経験も知識もなく身体も硬く体力も筋力も落ちていた私最初のうちは場違いなところに迷い込んでしまったと不安しかなかった毎週月曜日でした(>_<;)が、ペアを組んだりグループで話し合ったりするうちに少しづつお話し出来る仲間も増え最後はみんなと離れたくない号泣修了式となりました.˚‧º·(ฅдฅ｡)‧º·˚.ヨガを初めて良かった♡先生方と出会えて良かった♡一期生のみんなと出会えて良かった♡"ぼっこ"でRYT200を受けて良かった♡"ぼっこRYT200一期生"になれて良かった♡これからしばらくの間この暖かい環境か...
ayakaです(∩´∀`∩) 連続投稿で最終日の模様をお伝えします✨前日はそわそわして寝られなくて寝不足(=_=)…子供みたい????終わってから打ち上げがあるので純子さんをお迎えにいって一緒に講座へ❗️こういうのなんかいいなー????と思った時にはもう講座は最終日です????もっと早く仲良くなっていたら…だって人見知りだもの(*￣∇￣*)笑1日模擬レッスンを受けながらこの半年間のこと考えてました(*´-`)このポーズ最初できひんかったなーとか????お腹の力はまだまだやなーとか????みんなで輪になって野望を暴露したこととか(T_T)????そんなん頭の中ぐるぐるしてたらチャイルドポーズでも違う世界いっちゃいますよね❗️(hirokoさん心配かけました????)みんなのレッスン受けててやっ...
ayakaです(∩´∀`∩) なんやかんやバタバタしていたらブログ書けないまま卒業してしまったー‼️(°Д°)????ということでさらっと振り返りながらダイジェスト版で✨お送りします(*^^*)ﾉ★20日目沖縄から帰ってきて旅の疲れが出る????熱出てたけど見学させてもらいながら講座受けてました❗️見学してるとみんなの成長をすごく感じてすごいなー✨と思う反面鼠径部を痛めてた時期で動かせないことで遅れをとってる自分に焦ったり不安になったりしてました(T_T)☆21日目kana先生のスートラ・ギーターも最終回‼️難しい内容なのにkana先生が毎回分かりやすく面白くお話してくださって大好きな授業でした(о´∀`о)エヴァの話はなんかスベったみたいになってたけど????笑鼠径部の痛みも治って久しぶり...
お久しぶりです！ kanaです。 RYTの第一期が終わりました｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡ 第一期生の皆様、半年間お疲れ様でした。 卒業式、、、一生忘れないと思います。 以前スタジオで京子さんに「絶対なかへんし！」と宣言してたこともあり← 泣くのをこらえるのに必死でした。 ぼっこの養成講座が皆様のお役に立ててたら嬉しく思います。 これから先、私はみんなが何かしたいと思ったときに誰よりも一番応援してる人になりたいです！ 是非新たな一歩を踏み出しされた方、ご報告待ってます♡ ぼっこで働いてくださるの多くの方々、これからも末永くよろしくお願いします。 面接＆デモレッスンがまだの皆様、早く時間作れるように頑張ります(｀･ω･´) 第二期も始まりました！ 一期生の皆様もアシスタントとしてたくさんの方が参加し...
みんなほんとによく頑張ったぁ！ 最初の頃は緊張して、こわばって 周りのみんながキラキラしてみえて、自分がダメに思えてつぶれそうになったこともあった。 でもそこを乗り越えたら楽しくて、養成を卒業することが今はさみしい。 涙涙の卒業式となりました。 最後にみんなから頂いた言葉は、とても愛しいものばかり。 それぞれが忙しい生活のなか、時間を作り課題や練習に取り組んで来られました。 ほんとによく頑張りました！ あとね、私を講師として受け入れてくれてありがとうございました(>_<) 自分が講師としての器がないことにも気付きながらも、自分の可能性を広げたくて挑戦させて頂きました。 どこか一人で頑張っていたつもりでしたが、本当はこんなに皆さんから支えられていたことに改めて気づかされ...
ひろこさんのブログみて私も写真とればよかった～！！とあとから後悔（笑） そうなんです。私もきのうぼっこデビューだったのです。 さとこ先生とひとみ先生の間、１２時からってどうなんだろう？？ ってドキドキしていたのですが、無事レッスンできました。 なんとぼっこにはいったばかりというメンバーさんとマンツーマン！ 実はすでに少人数レッスンはぼちぼち自宅や友人宅でさせていただいていたので 案外落ち着いてできました。 前半は外にさとこ先生が、後半はひとみ先生がいらっしゃってそっちのほうがドキドキだったり（笑） 次回はお盆休みがあけてからなのでまた初日のような緊張感になりそうです。 とりあえずレッスンできてほっとしたかんじです。 ぼっこの白Ｔシャツを着れる日が来たこともめっちゃうれしかった～！！ で。実...
夏ですねーー！みなさん体調崩されたりしてませんか？？ 私は元気です！！！ 私は大丈夫ですが、この季節は暑さによって色々と気をつかうので、気疲れをしやすいです笑 従業員の熱中症対策やうちの犬たちの暑さ対策・・・ まだ人間は言葉で理解できるけど、犬は難しいですよね。 散歩も夜おそーーくに出かけ、静かーーーーに歩いてます笑 時間が遅いと犬も走ったりするのはイヤみたいですね笑 でも以外とこれが私のリフレッシュになってます。 山側に家があるので、星がとってもきれいに見えるんですよ。満月やスーパームーンのときなんて街灯よりも月明かりの方が明るく感じたくらいです！ らしくないって突っ込みが聞こえてきそうですが、そんな一面も持ってるんです笑 そしていよいよ！ 日曜コースの方は明日！月曜コースの方は明後日！...
皆さん、こんにちは???? 月曜クラスのHirokoです???? 実は今日、ひっそりとぼっこでヨガインストラクターデビューしました。事後報告(笑) 上手くできたかと言えば、そうでもないかもしれないけど、共通して言えたことはオーデションも模擬レッスンもレッスンデビューもとにかく楽しかった‼️ その一言に尽きます。 それだけじゃダメだよぉ〜という声が聞こえてきそうですが、これからも勉強して、もっと皆さんに楽しんで頂けるようなレッスンを提供できるように頑張りたいと思います☺️ 因みにレッスンタイトルは「大人ビューティーヨガ」でインストラクター名は「roco」です。 幼少期から「ロコちゃん」と呼ばれてて、学生時代は「ロコ」。大人になって「ロコさん」と変化してます。 ちょっと説明しておかないと、結構...
みなさんこんばんは。 実は何度かスマホから投稿しようとして途中で消えるということがあり 凹んで投稿しないまま10日ほどがたってしまいました(^-^; 模擬レッスン初日、なんと当日参加者全員の前で模擬レッスンをすることになり・・・ しかもそれを当日朝知るという（笑） 最後の時間だったこともあり、その前の授業も微妙にそわそわしておりました。 そして15人の前でのレッスン。緊張して余計なことしゃべっておりました。。。 いろいろあってKana先生もManami先生もおらず、ひとみ先生がいらっしゃる中で ひゃー(^-^; となりながらなんとか1時間やりきりました。 内容は・・・これからぼっこでさせていただくレッスンのベースになる内容でした。 終わってからみんなにもらったメッセージ、宝物です...
こんにちは、月曜日クラスのmiyocoです。 毎日ジメジメ暑い日が続きますが 皆さん、体調など崩されていませんか？ この養成講座も終盤を迎え もう終わっちゃうのかぁと寂しい気持ちです。 さてさて、月曜日クラスの方はご存知で 日曜日クラスの方は、少し先生からお話があった かと思いますが、先日の養成での出来事 やっちゃいました、ポーズを深め過ぎて 腰椎圧迫骨折。 その時、自分の体からポーンという大きな音がし て（そばにいた人にはバキッと聞こえたそうで す。）その音にビックリして何が起こったのかわ からなかったのですが段々と現実がわかり始め 周りからの大丈夫と言う言葉に助けられ 生まれて初めて救急車に乗り病院まで 運ばれました。 レントゲンの結果腰椎圧迫骨折、第3番目が 折れていました。 そのまま...
こんばんは‼️sayuriです。 第２２回もお疲れ様でした。 今回はとても多きな気付きと課題を得ました。これはインストラクターとしてデビューを目前とした私には宝物になる経験です。 この日、上級アサナを復習。そして、ティーチングの相方としてレッスン二本受けさせてもらいました‼️ この時点で私の体力のなさを痛感。これではあかん????体力つけんとやってけん‼️一つの課題。 そして、模擬レッスンを皆さんに受けてもらいました。ここで多きな気付きがありました。私は1対3くらいまでしかティーチング経験がなく。10人以上の方をみるのは大変。後ろの方は私のポーズがみえない。この状況でどのようにアサナを伝えるのか…？やんわり焦る私…。そして、後ろまで回ってアジャストに行く事ができなかった…。とても悔...
お久しぶりの登場‼️ ayakaです(∩´∀`∩)♡ RYT卒業間近ということでバタバタバタコさんになっておりました ε≡ﾍ( ﾟДﾟ)ﾉ 笑面接・オーディションの準備やシークエンス考えるのに勉強したり…新しいブログ・アドレス・名刺の作成や来週の講座は上級アサナのテストと模擬レッスン…ひえー＼(◎o◎)／壊RYT講座の記事もまた時間を見つけ更新していきますが先月の沖縄旅行の記事UPしていきます‼️もう1ヶ月前の話(°Д°)笑写真多めなので同じくバタコさんな方にも息抜きしてもらえたらと思います♪沖縄旅行♡2019/06/25―06/281日目♡ まずは関西国際空港から✨8:00出発‼️ 初★飛行機ということでドキドキ‼️離陸する時と揺れるのは怖かった????あとは写真撮りまくり飛行機を満喫??...
こんにちは、2日前に模擬レッスンを 終えてとてもホッとしているYukiです。RYT200のコースも残り2回(涙)半年があっという間でした。その最終仕上げとなる模擬レッスン。最近はその事で頭いっぱいでした。抽選で1番を引いてしまったから…(>_<;)クラスを半分にグループ分けする事もすっかり忘れて音楽????も選んだり勝手に全員の前でレッスンするつもりになってました( ´∀`)ﾊﾊﾊコースの開始当初、筋力も柔軟性も無くヨガの経験も知識も無くて、講座中、常に??マークが飛んでいた私をいつも気にかけて下さった先生方を少しでも安心させたくて…またチャトゥランガが出来なかった私に駆け寄ってポイントを教えてくれたり、一緒に外のヨガを受け...
あぁ…ブログ書こう書こうと思いつつ、書きたい事もたくさんあったのに 手がつけられずここまで来てしまいました???? みなさん、バタバタしてますかーーー？？？ しているでしょう、きっとしているでしょう。 私がそうです。もうなんだか毎日バッタバタ。 やらなきゃいけない事、やっておきたい事、考える事、などなど あれやこれやがドドーッと押し寄せてきて のんびりゆったり純正カパの私はオーバーヒート気味です。頭から常に煙が上がってる感じです。あー、もう何もせずに何にも考えずに１日中ゴロゴロしたぁーい！と心の声が時々聞こえてきます。 でもバタバタの出来事の１個１個を見ていくと、 ちゃんと勉強になっていたり、いい経験だと思えたり、 やって良かったな行って良かったなって思えるので 何とか頑張ってやれてい...
こんちには！ 21回目の ブログ書こうか悩みましたが、せっかく続けてきたので更新します！ さてなぜ更新を悩んだかといいますと 熱があったようで、終始頭も体も動いていませんでした。 無念なことに上級アサナのティーチングのときも起きていられず、途中リタイア・・・ せっかくの学びの時間だったのに・・・ あと少しで終わるのに・・・ アーユルヴェーダのプラクリティで複合体質の人は乱れやすいっていうの当たっているのかもしれません。 乱れないように気をつけないとダメですね。 そして今回の発熱（私の家族は熱発と言うが誰にも通じなかった笑）の原因はわかりませんが 講座を早退した次の日にボッコにヨガのレッスンを受けにいきました。 行く前もレッスン中も身体が重く、頭も痛かったんですが シャヴァーアサナが終わった後...
こんにちは〜 月曜クラスのHirokoです???? あれ？写真upしたけど横向きになってる⁉️でも先に進みますw 最近、変化したこと。。。 ＊肘プランクを毎日するようになった。 え？ヒロコさん、毎日してなかったの？という声が聞こえてきそうですが、してなかったんです???? でも、これはしなければいけないな〜と自分の中で危機感が迫ってきたので、するようになりました???? ＊アウトプットするようになった。 これは今年からですね！RYT200を受講して、アウトプットする機会が増えたことと、町内会の役員になったのでこれまたアウトプットする機会が増えました。 ＊雑念が減った。 これもRYT200を受講して、スートラ&ギーターを学んだからだと思います。 物事を客観的に見られるようになりました...
7月13日(土) 9時から、まりこさんに教えてもらった佛乗寺での寺ヨガへ。 参加は私を含め三人。呼吸の仕方やポーズからポーズの流れなど新しい発見や参考になることがたくさんありました。 16時から、ぼっこのインストラクターの面接。緊張して変な汗かきました。帰り道で珍事件が・・・・・。書くと長くなるので気になる方は個人的に聞いてください。 かな先生、私の説明理解してくれたかな？ 7月14日(日) 嫌がっていた夫を何とか説得して、デモレッスンを受けてもらいました。 体が硬くてほぐしに時間を取られヒヤヒヤ、その言い方ではわからんとか、ポーズはそんなに長くキープできないとか文句タラタラ。2分オーバーで何とか終了。 デモレッスンを受けた感想 達成感がありません最初に今日の目標を言ってください...
こんにちは！人見知り代表のよしのです！笑今日は皆さまにお知らせが。皆さま卒業に向けて、インストラクターのオーディションを受けたり、それぞれの進路に向けて動いておられることと思います。私もみんなと一緒にオーディション受けたかったんですが…理由があって、それはできなくなってしまいました。もう悔しくて。目標を断たれてRYTに行くのも辛くなっていました。でも同期のみんなや、先生方が私がヨガと関われるように方法を一緒に考えて下さって、本当に救われました。この繋がりは大切にしたいとすごく感じました。そこで思いついたのです。「卒業生のためのサークルを作る！！」インストラクターになった人、私みたいになれなかった人、違う道を選んだけど、またみんなと会いたい！て人のための同窓会的なサークルを立ち上げます！！私も...
